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じょうずに悩むこと
と
ラクに生きる方法を
心のリュックサックに
いつも準備しておくこと
だと思っています🥰
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①「苦手な人との付き合い方」
②「他人を変えたくなったら」
③「自分を生きるための心の避難訓練」
④「生きるをラクにする気持ちの伝え方」
⑤「新しい自分で生きるための7つの習慣」
⑥特別WS「チャレンジャーのための仏教の教え」
⑦特別WS「人間関係をラクにするヨガ哲学 保存版」
＊全て20〜40分の動画です
＊過去のワークショップ「ヒーリングヨガ」の座学や、ヨガノヒZOOM PREMIUM会員様限定でシェアしていた座学の動画です
さいごまで受講された方へ
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