アーユルヴェーダセルフマネジメント講座
ワークショップのお知らせです。
10/8 （金）13:00-14:30
アーユルヴェーダセルフマネージメント講座を行います✨
インドで古くから伝わる予防医学、アーユルヴェーダは生命の科学とも言われています。
病気になったから治療をするのではなく、
病気はなる前に防ぐことがもっとも
重要であり、
「防ごうとすることこそが医療」であるとアーユルヴェーダでは教えてくれます。
このクラスではご自身の体質をアーユルヴェーダで実際に用いられている問診表をもとに
チェックしていきます😊
またその体質にあったヨガのポーズや
練習法を紹介させていただきます✨
日常生活に活かせる知恵が沢山あります。
一緒に学んでいきましょう🙏
回数券２回分でご参加いただけます。
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