2020.07.31 07:52🍼お客様のご出産報告💕ご出産おめでとうございます💕そしておつかれさまでした✨ヨガノヒのお客さまより生まれたてほやほやのお写真ともに幸せなご出産のご報告をいただきました..♡とーっても嬉しかったのでシェアさせていただきます✨お腹が大きい中、オンラインレッスンと教室レッスンにほぼ毎日？！✨くらいご参加されてらっしゃった頑張り屋のママさん💓みんなでお腹触らせて頂...
2020.07.29 05:16🌟おしらせ🌟わたくしごとのお知らせですがインストラクターayanoはお引越のため8月末で教室レッスンを去ることとなりました。これからはオンライン専門でレッスン・ワークショップを担当させていただきます。めーっちゃ悲しいっ！！笑こっちにお引越ししてお友だちもほとんどいない中Katsuraさんと出会ってヨガノヒを始めてたくさんの方々とヨガを通じて毎日を楽し...
2020.07.16 10:42この夏💫見せたくなるお腹へお腹、、見せれますか？ピチッとしたトップスや子どもの付き添いで行くプールで着る水着、トップスinしたパンツスタイル、、ソワソワしてませんか？？ 私は産後の身体がポヨポヨで、体力がなかったので運動する気力もなく《痩せて見える洋服》でごまかして過ごす時間が長くありました。ゆるっとしたトップスやワンピばかり着ていれば、自分のボディラインを見せな...
2020.07.14 02:23無料🌙夜ヨガSTART✨「なりたい自分」がある方は近道しましょう♫今月から始まります✩満月・新月の日の快眠ヒーリングヨガ✨🌙誰でもご参加無料です💫1ヶ月の中で2回やってくる「自分を進化させる」チャンスの日💓満月の日からダイエットを始めるとボディメイクに成功しやすかったり、新月の日に目標や願い事を紙に書いたり、言葉化すると叶えられたり、とも言われています︎︎...
2020.07.11 01:18夏限定11colors◇天然素材ヘアバンドヨガやフィットネスのプラクティスからお出かけや普段の家事仕事まで使っていただける天然素材ヘアバンドに夏カラーが登場しました..♡しかも小顔効果を増し増ししたリゾート感も味わえるすてきなデザイン✨▽商品を見る▽✦幅広ヘアバンド✦
2020.07.10 06:50更年期を賢く生きる オンライン講座大学の同級生から今年の年賀状にこんなことはが書いてありました。「私、もう更年期の症状にやられてる！」 えーー！！！もう？！と驚いたものの、私も来月で42歳。そろそろ意識しはじめないといけない年齢になりました。そんなKatsuraがお届けします、連続講座「更年期を賢く生きる」。現役の産婦人科医でもあり、スポーツドクターでもある高尾...