おうちでヨガノヒby ZOOMスタート✩
✩おうちでヨガノヒ by zoom✩
今回は、おうちや旅行中でもネット環境と
スマホやタブレット、PCがあれば
どこでもリアルタイムでヨガができる
サービスのご紹介です♩
第1回の開催期間は 7月下旬から8月まで✨
小さな赤ちゃんやお子さんがいる方
ヨガ教室に行くと周りの目が気になる方
youtubeなどの動画ではサボりがちな方
忙しくて移動時間が惜しい方
妊娠中・産後でお出かけがしづらい方
（妊娠中の方はレベル★☆☆のクラスをお選びください)
すっぴん・パジャマなど好きな服装で
リラックスしたい方
ヨガを終わってすぐにシャワー・睡眠したい方
などなど✩
自分の暮らしの一部に
もっとヨガノヒを取り入れませんか♩
✩必要なもの✩
・ヨガマット（もしくは滑りづらいマットや畳）
・動きやすいお好きな服装
・ネット環境
・スマホ、タブレット、PCなど です❁
✩やり方は簡単✩
※ヨガノヒ教室でのお支払いも可能です。
1.ZOOMというアプリをスマホやタブレットなどの端末にダウンロードして頂きます。
2.予約カレンダーAir reserve、もしくはLINE、MAILからご予約ください。
※妊娠中の方は★☆☆のレベルのクラスをお選びください。
3.レッスン前日にMAIL、もしくはLINEよりレッスン参加のURLをお送りします。
4.開始15分前からインストラクターが
ログインしますので、レッスン開始3分前までにログインください。 （動作確認がメイン）
✩ZOOMのアプリ、使い方については
こちらのページからご確認くださいませ。
✩おうちでヨガノヒ レッスン料✩
・回数チケット、フリーチケットをお持ちの方
（有効期限内）
別途1,500円で何度でもご参加可
→購入する
・ヨガノヒでのレッスンに通われたことのない方
→ 何度でもご参加頂けて2,000円
→ 教室でのレッスン2回分＋何度でも参加できて4,000円／1ヶ月
ヨガノヒの教室にてヨガをする際には、
インストラクターが正しいポーズまで誘導したり
サポートができますが、遠隔状態では
残念ながら、それができません。
おうちでのヨガは、日常の一部として
リフレッシュ・リラックスをメインに
楽しんでいただき、 教室でのヨガは、
それらに加えて身体を痛めないよう
正しい筋肉・骨の動きを重視しながら
インストラクターが丁寧にご指導させていただきます。
ヨガノヒを通じて、
ヨガに触れ合う機会がさらに増えれば
最高に嬉しいです..♡
分からないところがあれば
お気軽にお問い合わせくださいませ✨
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