アロマテラピー✖️yoga
疲れがたまって取れない..
寝つきが悪い..
すぐにイライラしてしまう..
頭痛や生理痛で悩んでる..
情緒不安定..
生きているからこそ
色んな心になります
それは決して悪いことではなくて
自分と向き合うキッカケや
学びになります
そのような症状を
ご自宅でも和らげられるかもしれないと
推奨されているのが
アロマテラピーです🥰
ヨガのインストラクターや
アロマセラピスト、アドバイザーは
皆、お医者さんでは
ありません。
なので、必ず
症状が改善する、完治する
という保証はできません。
それでも
自分の身体や心を見つめ直し、
いたわり、想い、
また大切にすることは
だれでもできます✨
リフレッシュがてら、
アロマを楽しみに
いらしてくださっても構いません♩
ワークショップの内容は
◯アロマの効用や香りを確認
◯自分の好きなアロマを選ぶ
もしくはブレンドする
◯優しいヨガを楽しむ
◯最後のシャヴァーサナで
選んだアロマの香りを用いる
どんなアロマの香りを楽しめるかは
当日のお楽しみにします♩
◎妊娠中の方、産後間もない方もOK
◎お子様連れもOKです︎︎
※お子様がアロマの精油に触れないように
お気をつけくださいませ。
⋆⋆⋆ 詳細 ⋆⋆⋆
◇2/12(wed) 13:00-14:15
◇場所 まじわーる和室
◇月会費のお客様 参加費無料
◇回数チケット2回分
◇担当 ayano
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